Ультрафиолетовое излучение солнца является как полезным, так и очень вредным для нашего организма.
Если на нас воздействует небольшое количество ультрафиолетовой радиации, то это является полезным для здоровья и способствует выработке витамина D. Этот витамин помогает организму усваивать кальций, необходимый для нормального роста костей, работы сердца.
Сейчас в наше время компьютеров дети и молодёжь испытывают огромный дефицит в витамине D, т.к. мало бывают на улице. Ведь хоть витами D и можно получить из питания, самый продуктивный он из ультрафиолета. Недополучение этого витамина наши дети испытают в 20 — 40 лет в виде болезни рассеянный склероз, т.к. страдает и нервная система тоже.
Продолжительное воздействие ультрафиолетовой радиации, при всё большей радиоактивности Солнца, оказывает уже канцерогенное действие. 
Так что во всём как всегда нужна мера и поэтому не будем подвергать себя излишней опасности.
А воспользуемся тем, что дала нам сама природа для нашей защиты.
Как вы думаете, может ли зелёный чай защитить нас от ультрафиолетовой радиации?
Все мы знаем, что зеленый чай очень полезен для нашего организма. Оказывается, что он ещё может защитить нас, нашу кожу и от ультрафиолетовых лучей и предотвратить опухоли на коже.
А происходит это благодаря содержащемуся в нем веществу «галлат эпигаллокатехин» (epigallocatechin-3-gallae) (EGCG).
Это вещество также воздействует на ускорение обмена веществ, потерю лишнего веса и предотвращает болезнь Альцгеймера.
Сантош Катияр, доктор философии, профессор дерматологии, изучавший не один год влияние зеленого чая на рак кожи, писал:
Я обнаружил, что зеленый чай, является очень эффективным средством в области предотвращения рака, по крайней мере для животных. Зеленый чай предотвращает подавление иммунной системы, вызванное радиацией, которую рассматривают как фактор риска для развития рака кожи.
Зеленый чай помогает и при аллергии, т.к. он будет препятствовать повышенной выработке гистамина, из-за которого она возникает.
Но, если на вас отрицательно влияет кофеин, то в этом случае увлекаться зеленым чаем нельзя. Одной чашки в день для вас будет достаточно. Ведь кофеина в чашке зеленого чая содержится приблизительно 0, 012г. А в чашке кофе приблизительно 0,05 — 0,1 г.
В странах, где традиционно пьют чай веками, кожа у людей надёжно защищена от разрушительного воздействия ультрафиолетовой радиации. И поэтому в таких странах рак кожи у людей возникает намного реже.
Зеленый чай с огромным успехом применяется в косметологии. На его основе разрабатываются кремы, тоники для лица и также антицеллюлитные средства. Совмещая сам чай с такими косметическими средствами незаметно для вас будет происходить комплексная защита вашего организма.
Также зелёный чай входит в состав косметических средств для проблемной кожи, т.к. обладает антибактериальным и антисептическим эффектом. Благодаря чему успешно борется с акне и различными высыпаниями на коже.
В антивозрастных косметических средствах зеленый чай применяется для защиты от ультрафиолета и других негативных факторов из внешней среды. Также он помогает лучшему водно-солевому обмену в коже за счет чего усиливается её регенерация, увлажнение и обновление.
Косметика на основе зелёного чая подойдёт и для чувствительной кожи, т. к. он не вызывает аллергических реакций. При том, что чай обладает способностью защищать кожу от ультрафиолета, он её не раздражает и не перегружает.
Такая косметика действует на клеточном уровне: защищает кожу от ультрафиолета, улучшает цвет лица, укрепляет стенки сосудов, активизирует клеточный обмен.
Дневные крема защищают кожу от неблагоприятного воздействия внешней среды, витаминизируют её, а также разглаживают и смягчают. Ночные дают релаксацию, снимают воспаления и повреждения и увлажняют её.
Зелёный чай в косметике сохраняет нашу молодость и красоту.
Кожа — это наш самый большой орган тела, который защищает наши органы от различных внешних веществ, в т.ч. и от солнечной ультрафиолетовой радиации. Из-за этого воздействия у нас появляются преждевременные морщины, пятна, сухость кожи и раковые образования на коже. 
Люди со светлым типом кожи находятся в высоком риске по раковым образованиям на коже, т. к. у них кожа более чувствительна и поэтому сильнее подвержена негативному влиянию солнца. Им рекомендуется пить в день по 5 — 6 чашек зеленого чая.
Чай, как и кофе, является самым потребляемым напитком после воды. И особо важным моментом является регулярное его потребление. И в этом случае зелёный чай поможет предотвратить появление рака кожи.
Для борьбы с ультрафиолетом зелёный чай заливается водой, которая только начала закипать и мы её отключили и дали ей немного остыть. На стакан воды 2 ч.л. заварки и пить через 4-5 минут. Полифенолы, которые содержит чай за это время распадутся. Кипятить воду с заваркой чая нельзя, т. к. полифенолы перестанут быть активными.
Столетиями люди пьют зелёный чай и не перестают восхищаться его целебными свойствами.
Желаю, чтобы и вам тоже нравился зелёный чай и вы его с удовольствием пили.
Заказать зелёный и красный чай Органо Голд можно здесь:
Здесь есть неповторимый чай из элитных сортов:
Зеленый чай очень полезен, так как это прекрасный антиоксидант. А это одно из средств профилактики онкологии.
Зеленый чай, действительно, неоценимая поддержка для нашего организма. Защита от ультрафиолетовой радиации – это одно из его основных достоинств, о котором мы узнали благодаря учёным.
Вот и я говорю, для того чтоб дети не испытывали дефицит витамина нужно постоянно выгонять их на улицу, пускай двигаются, получают ультрафиолет, и тогда будут здоровы!
Сейчас ватаг детей и не увидишь, как раньше. Всех приковал к себе компьютер.
А мы ещё удивляемся, почему молодёжь такая хилая?
А всё потому, что недостаточно гуляли на улице. Много игр для улицы было придумано. Интересно, какие игры знают наши дети и играют ли в них?
Сотрудница предприятия, где мне пришлось трудиться, пила зелёный чай с целью профилактики от рака кожи. Не помогло. После выхода на пенсию вскоре умерла именно от рака кожи. Не знаю, может быть, это случайность. Лично не пью зелёный чай, так как считаю, что такие деятели от науки, как Сантош Катияр говорит о пользе зелёного чая скорее по заказу рекламщиков.
Да, очень жаль, что так случилось у вашей сотрудницы.
Пить зелёный чай и всё равно не избежать рака кожи.
Важно знать насколько качественный чай она пила.
А также наши болезни возникают вначале на психологическом уровне, а потом мы их видим и чувствуем на физическом. От такого зелёный чай, конечно, вряд ли поможет.
Здесь нужно разбираться в себе, в своём предназначении. Это очень глубокая тема. Отсюда идут или наши беды, или наоборот, выполнение своего предназначения и жизнь в ладу с собой.
Зеленый чай это единственный напиток, который можно пить сразу после еды.
Это очень хорошо, потому что после еды пить очень часто хочется. Впрочем, как и во время еды тоже.
Действительно, зеленый чай – это прекрасный лекарь. Самое лучшее – это заваривать его при температуре 80 градусов, когда вода еще только начинает закипать, так он сохраняет еще больше своих полезных свойств.
Мы тоже так и делаем.
Я вообще не пью черный чай! Только зеленый, воду и завариваю травы. Теперь буду знать об еще одной пользе!
Травы – это очень хорошо!
А летом хороши ещё и компоты из ягод и фруктов. А можно заваривать их, как чай, тоже вкусно и полезно получается.
Знала что зеленый чай полезный, но на столько. Я раньше больше склонялась к аптечным травяным сборам. Добавлю в свой рацион и зеленый чай.
Аптечные травяные сборы тоже хороши.
Можно всё чередовать по очереди.
И мы регулярно пьём зелёный чай. Я как-то не особо задумывалась об его пользе, но мне его пить гораздо приятней, чем чёрный (этого мы дома вообще не держим). А ещё я смешиваю его иногда с травами: мятой, розой, душицу вот нам недавно привезли. Очень здорово, что от чая столько пользы!
Это очень замечательно, что вы любите зелёный чай, и ещё с полезными травами, Елена.
Я тоже отдаю предпочтение зеленому чаю.По-моему,он этого заслуживает.
Конечно же, заслуживает!
Меня даже не нужно уговаривать пить зеленый чай )), с удовольствием выпиваем с мужем по 3-4 чашки в день. Замечательно что его полезные свойства используют и в косметологии.
Я тоже регулярно пью зелёный чай. Заметила, что можно немножко похудеть.
Спасибо, Елена! Такой отзыв многим пригодится!
Нам, выросшим на привычном обычном зеленом чае, было совсем несложно внести в рацион напиток из черного чая. Особенно предварительно послушав и узнав о его полезных и даже целебных свойствах. Я лично знаю, что это очень бодрящий напиток, который отлично выводит шлаки из организма, тонизирует, утоляет жажду, отличен для полезного применения для кожи лица, как тоник для кожи вокруг глаз.
Вы совершенно правы, Наталья!
А для глаз – это самый первый помощник из всего остального!
Всё время использую для заварки зелёный чай вместе с чёрным и с травами, но всего понемногу.
В косметических целях забываю использовать. Надо восполнить пробел:)))
Люблю зеленый чай! Могу дополнить, что он еще полезен для зубов и десен. Мне как то при воспалении десны посоветовал стоматолог полоскать им рот. Я даже удивилась как быстро все прошло. И при кровоточивости десен его тоже применяют.
Спасибо за дополнения, Надежда!
Сколько ещё полезного в зелёном чае!