Блог Милы Процько
Есть вещи, которые стоят того, чтобы им хранили верность. Например, кофе.
Поиск на сайте
Мила Процько

Мила Процько


Здравствуйте, дорогие друзья! Рада видеть Вас на своём блоге кофе и чая!

Нет такого человека на Земле, который бы хоть раз не пил чай. Раньше чай мы пили в основном только чёрный. Потом стал завоёвывать своё место в наших предпочтениях зелёный чай. Сейчас же каких только чаёв нет! И чёрный, и зелёный, и красный, и белый, и много других, в том числе и элитных сортов. В мире только произрастает более 350 видов чайных кустов. Что уж говорить о сортах! Их больше тысячи!

На организм каждый вид чая действует по-разному. Поэтому его надо правильно выбирать.

101 Чай

Так в каких же случаях вреден чай?

Из-за содержащихся в чае веществ он по-разному действует на отдельные органы нашего организма.

Присутствие Теофиллина в листьях чая в определённых количествах полезен для организма. Из него делают препарат с одноимённым названием, который применяется в случае бронхита, бронхиальной астмы, заболеваниях лёгких. Также он полезен для кровеносных сосудов и почек. Однако, людям страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта, кислотностью в желудке, язвой в тяжёлой форме, он будет вреден. И пить его для этой категории людей надо умеренно. Теофиллин вызывает повышенное выделение желудочного сока, из-за этого чай натощак также вреден.вреден чай

Людям, страдающим остеохондрозом и остеопорозом, и кто любит зелёный чай, стоит тоже внимательней отнестись к его употреблению. Существует мнение, что зелёный чай может разрушать кальций, тем самым негативно воздействуя на кости, костная ткань которых постепенно истончается. Исследования на людях не проводились, а проводили их на мышах. Они подтвердили вред чая для костей. Зубная эмаль также подвергается действию зелёного чая, она начинает разрушаться, и образовывается кариес. Тем самым получается вред чая для зубов.

Равно, как в кофе, так и в чае содержится Кофеин, который не всегда положительно влияет на наш организм. В малых дозах он тоже полезен. Так как повышает работоспособность, возбуждает и обладает стимулирующим эффектом. При поступлении в организм повышенной доли кофеина продолжительное время, она может вызвать перебои в работе сердца и нервной системы. Кроме того, кофеин влияет на сон, вызывает чувство беспокойства и раздражительности. Любители зелёного чая, имейте ввиду, что кофеина в нём даже больше, чем в чёрном.

вреден чайЕсли вы задавались вопросом можно пить чай при беременности, то эффект от этого употребления тоже может быть негативным. Причина - всё тот же кофеин и недостаток фолиевой кислоты. Кофеин может негативно подействовать на здоровье и женщины (токсикоз, усиление мочеиспускания, учащение сердцебиения, нагрузка на сердце и почки), и будущего ребёнка (низкий вес, преждевременные роды), а недостаток фолиевой кислоты (витамин B9), хорошему усвоению которого не даёт зелёный чай, будет способствовать снижению иммунитета и мешать нормальному развитию плода, а именно - мозга. В меру и не крепкий чай вреден не будет.

Вреден чай ещё и из-за наличия в нём красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса и консервантов. Особенно большей частью это касается чая в пакетиках, гранулированного и мелко-листового. Чтобы оградить себя от чая с красителями, его надо "заварить" в холодной воде на 5-10 минут. Если вода окрасилась, значит перед вами не настоящий чай. Мы же знаем, что чай заварится только в горячей воде. Проверяйте, что вы покупаете и пьёте!вреден чай

Зелёный чай из-за наличия в нём теофиллина повышает температуру тела. Поэтому при заболевании и повышении температуры чай не поможет, а только усугубит состояние больного человека. К тому же он обладает мочегонным действием, которое сведёт на нет все жаропонижающие средства. Врачи в этом случае всегда рекомендуют тёплое питьё из ягод и трав. И никогда от них не слышала, чтобы они советовали пить чай.

Те же теофиллин и кофеин сужают сосуды, что может привести к возникновению тромбов. При гипертонии и атеросклерозе в тяжёлой форме чай пить тоже в меру!

Пурины, содержащиеся в чае, образуют мочевую кислоту, которая вызывает воспаление суставов - подагру. Соли мочевой кислоты накапливаются в мочевом пузыре и почках в виде камней. При артрите и ревматизме зелёный чай ещё больше осложняет состояние.

вреден чайКрепкий зелёный чай лучше не пить тем людям, которые страдают от запоров. Так как такой чай обладает закрепляющим действием. В этом случае вместо зелёного чая подойдёт красный. Этот чай является мочегонным и укрепляет желудок.

В больших количествах зелёный чай может навредить и печени из-за действия полифенолов.

Всё в нашей жизни нужно употреблять в меру, что относится и к чаю, тогда он будет приносить только пользу. Рекомендуемая норма чая в день - 4-5 чашек. При его злоупотреблении можно добиться серьёзных сбоев в организме таких, как сердцебиение, сжимание в области сердца, бессонницу, страх смерти, сильное возбуждение и т.д.

101 Чай

Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

65 комментариев: В каких случаях вреден чай?

  • Анна говорит:

    Ох, сколько вредностей, оказывается, от чая может быть. Даже чай нужно в меру выпивать. Интересные факты.

  • Людмила говорит:

    Я без чая не могу, именно свежезаваренного, крепкого. В детстве приучила бабушка, мы с ней чаевничали. Считаю, что все должно быть в разумных пределах.

  • Елена говорит:

    Сколько противопоказаний к чаю, а я и не знала. Теперь пересмотрю свое отношение к нему. Кофеин сужает сосуды, а у меня с ними как раз проблема. При простуде всегда старались больше пить чая, но Мила – Вы правы, пить надо травяной. Возьму на заметку все предостережения. Сколько мы еще не знаем! И вредим своему организму. :(

    • Мила говорит:

      Да, это верно! Со всеми продуктами надо быть осторожными. Насколько полезными они не были бы.

  • Ольга говорит:

    Я вот к чаю совсем равнодушна, поэтому и пью его очень мало – 2-3 чашки в день. Вообще, конечно, все хорошо в меру. А полезнее всего просто воду пить.

    • Мила говорит:

      Про воду нам , конечно, не стоит забывать. А то нашему организму будет очень трудно справляться со многими дубильными веществами, кофеином, пуринами и другими. :smile:

  • Елена говорит:

    Вы хорошо описали обратную сторону полезного чая. У любой полезности есть противопоказания, и их надо знать. Правильная поговорка – “хорошего понемножку”. это относится и к чаю, оказывается.

  • Ирина Зайцева говорит:

    Очень люблю свежезаверенный хороший чай. У нас в семье все любят. Приучили в этому еще бабушка с дедушкой. Но именно заваренный, а не пакетики. И тоже под настроение разные вкусы. А о вреде и противопоказаниях, конечно, надо знать. Мудрость должна быть во всем. Приятного всем нам чаепития.

  • Лидия говорит:

    Муж любитель чая, каких только сортов этого напитка у него нет, а сейчас пристрастился выписывать чай из Китая.

    • bytrina говорит:

      Вот и мы с супругом больше всего пьем ароматные чаи из горных трав, что собираем сами высоко в горах, какая же это прелесть, а вот о вреде конечно же знать надо, но видимо речь идет о не качественном чае.

      • Мила говорит:

        Я тоже пью чаи из сборов различных трав, но постоянно их чередую, чтобы не навредить организму никакой передозировкой компонентов из их состава.

  • Ольга говорит:

    Без чая у меня не обходится ни один день. Просто привычка такая, тем более живем там, где погода не балует теплом.

  • Надежда говорит:

    Спасибо, Мила, за совет как проверить чай на наличие в нем красителей. Мне очень не нравится, когда завариваешь чай в пакетике , то он мгновенно становится черный. Это вызывает большие сомнения по поводу качества чая.

    • Мила говорит:

      Да, проверьте такой чай обязательно, Надежда чтобы убедиться в его качестве и быть в нём уверенной.

  • Не знала, что чай может быть так вреден беременной женщине и ее ребенку… Про кофе читала и слышала, что его нельзя в период беременности и лактации, а вот про чай не знала. Спасибо за такую полезную информацию!

  • Татьяна говорит:

    Я тоже люблю чай, предпочитаю зеленый. Но не думала, что он может разрушать кальций. Может быть именно из-за него у меня не хватает кальция в организме?

    • Мила говорит:

      Если много его пьёте, то всё может быть. Надо проанализировать все продукты, которые Вы употребляете.

    • Мила говорит:

      Вот молодцы!
      А мы никак не расстанемся. Хотя в рацион тоже ввели травяные чаи для различных профилактик.

  • Николай говорит:

    А вы знаете, что бывает и чайный алкоголизм? И что чаем можно напиться до отключки? Вот и я не знал. А будучи в Китае убедился в обратном…

    • Мила говорит:

      О чае не слышала, а вот, если съесть много яиц за раз, то можно умереть. Это я слышала.
      Нельзя налегать на одно. Всего понемногу и будет нам счастье! :razz:

  • irina говорит:

    Чай из пакетиков вообще никогда не пью. Уж лучше просто горячей воды выпить. Очень люблю свеже заваренный крупно- листовой чай, но тоже пью его не часто.
    Информация очень полезная для размышления…

  • Trounin говорит:

    достаточно покупать чай в нужном месте, не пить первую заварку и полоскать рот после чаепития

  • Людмила говорит:

    Хоть чай бывает и вреден, для меня это самый лучший напиток, на втором месте- кофе. Привыкла пить с детства, меня бабушка обучала искусству чаепития, мы с ней чаевничали. Какое это было время!

  • Елена говорит:

    Сначала как-то напряглась – столько о чае не очень хорошего написано, но потом расслабилась, ведь я больше 4 чашек и не выпиваю. Да, правда, во всем нужна мера.

  • Grafomanochka говорит:

    Вот уж не думала, что от зелёного чая может быть какой-то вред. Люблю его, пью. Но и кофе пью, и имбирный напиток. Всего понемногу. )

  • Таисия говорит:

    Как приятно за чашечкой свежезаваренного чая посидеть и не торопясь насладиться его ароматом и вкусом! Люблю такие моменты!

  • Екатерина говорит:

    Я пила очень много черного чая, очень много это до 8 чашек в день. И меня не устраивал еле закрашенный напиток, я люблю такой, чтоб горчинка чувствовалась. Понимая, что это уже перебор я вот уже неделю не пью чай вообще. Вместо него “хлещу” воду целый день… Вот так!

  • Ира говорит:

    Надо же, не знала, что чай может нанести вред организму. Люблю этот напиток, но стараюсть не злоупотреблять. Спасибо за информацию)

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Новые статьи на E-mail:


КНИГА-ПОДАРОКСкачать себе книгу!
101 Чай
Cinemood RU KZ
Если Вам нужен качественный ХОСТИНГ/VPS/VDS
Попробовать хостинг бесплатно!

Приглашаю присоединиться ко мне в следующих сервисах:

Подпишитесь на новые статьи блога: RSS