22 марта Генеральная Ассамблея ООН провозгласила Всемирным днем воды.
Вода – это самое ценное, что есть на Земле. Без воды - нет жизни.
С древних времен первые поселения людей возникали возле воды. Она была и для питья и для защиты от врагов.
Ценим ли мы воду? Бережем ли ее? По всей вероятности – не очень, так как из крана воду для питья мы уже давно не употребляем, а приобретаем очищенную или очищаем фильтрами для воды.
То, что течет у нас из кранов нельзя назвать живительной водой. В ней можно найти тяжелые металлы, радионуклиды, пестициды, болезнетворные бактерии. 
От такой воды надо беречь свой организм, иначе он будет выполнять роль фильтра и может придти в негодность, то есть придут болезни, которые никто не свяжет с некачественной водой. Вы будете глотать множество таблеток, делать различные уколы, бегать по врачам, а ответ простой – пейте качественную воду!
Чтобы узнать, какую воду мы пьем, можно сдать ее на анализ в СЭС. Обязательно надо обратить внимание на следующие показатели: ph воды, окислительно-восстановительный потенциал и жесткость.
И не только от качества воды зависит наше здоровье, а еще и от того, сколько в день мы ее выпиваем. Именно чистой воды, не чая, не кофе, не компотов и т.д. Так как наша кровь на 90% состоит из воды и ее надо восполнять.
По заключению ученых норма воды на человека: 30 мл на 1 кг веса. Если быть точнее: 28,3 г на 1 кг веса.
Режим питья воды:
40% - с утра
40% - в обеденное время
20% - до ужина
После 19-00 часов пить вообще не следует, иначе навредим почкам.
При малом потреблении воды закисляется кровь и затем сгущается.
О полезных и лечебных свойствах воды и ее правильном употреблении хорошо описал в своей книге Фирейдон Батмангхелидж. Книга называется "Ваше тело просит воды" (1992).
Из этой книги Вы узнаете:
- какие разнообразные сигналы жажды посылает человеческий организм
- какие классические заболевания появляются при обезвоживании организма
- как вылечить астму при помощи соли и воды
- взаимосвязь воды и гипертонии
- как при помощи воды излечить язву
И многие другие заключения и советы.
Чтобы получить эту книгу, нажмите здесь:
И еще нельзя выпускать из виду то, что вода - это энергетическая субстанция, и она обладает памятью. Не только наши действия, а и мысли записываются в память воды, из которой мы состоим.
Таким образом, наш характер тоже влияет на здоровое состояние наших органов и систем. 
Например, высокомерие предрасполагает к заболеваниям нервной системы, гипертонии. Стрессы ведут к диабету. Жестокость – к заболеваниям пищеварительной системы и т.д.
То, что вода записывает в себя наши мысли, слова, доказал знаменитый японский ученый и целитель Масару Эмото. Он проводил эксперименты с водой. Над водой произносили различные слова, включали музыку, просто посылали различные мысли и даже вообще игнорировали. Затем воду замораживали и исследовали структуру получившихся кристаллов. Если это были положительные эмоции, слова, мысли и т.д., то кристаллы получались необыкновенно красивой правильной формы, если же это был негатив, то кристаллы получались уродливой формы.
Получить книгу здесь:
Поэтому совет от исследователей воды – думать только о хорошем, только позитивные мысли. И Вы тем самым даже продлите свою жизнь! Все взаимосвязано.
Берегите воду – это наша жизнь и наше богатство!
Мила, только сегодня , общаясь с 80-летней соседкой, затронули тему воды. Все-таки полезно прислушиваться к старшему поколению: и то, что воду нужно беречь, экономить; и то, что нужно очень избирательно подходить к выбору – какую воду пить; и. конечно, соблюдать элементарные, проверенные способы.
Например, перед употреблением воды дать ей отстояться. Вот сейчас все наши горожане, если в квартирах нет надежных фильтров, пользуются привозной водой. На первый взгяд, она вкусная. Но я никогда не пыталась ее отстоять и посмотреть: есть ли осадки. А зря…
Где-то неделю назад к нам приходили ребята с фирмы, продающие водные фильтры. Естественно, провели анализ воды, в том числе и покупной. Расстроили нас. Покупная и вкусная – это еще не показатель качества. А жаль
Поэтому буду подключать дедовский способ: отстаивать и кипятить.
Светлана, кипяченой водой увлекаться нельзя. Если кратко: в ней нет микроэлементов, кислорода, она не растворяет пищу в организме. Аквариумные рыбки, например, в такой воде не выживут. И цветы мы кипяченой водой тоже не поливаем.
Отстаивание помогает избавиться от хлора. Всю емкость с этой водой использовать нельзя, ее надо правильно использовать, т.е. надо знать какую часть этой воды можно употреблять, а какую вылить.
Еще воду можно замораживать. Это еще один очень хороший способ. Но здесь тоже есть свои секреты. Тоже надо знать, какую часть воды использовать!
Я использую для очистки воды фильтр. А из бутилированной остановились на Старом Миргороде. Цена и качество приемлемы.