В каких случаях вреден чай?

Здравствуйте, дорогие друзья! Рада видеть Вас на своём блоге кофе и чая!

Нет такого человека на Земле, который бы хоть раз не пил чай. Раньше чай мы пили в основном только чёрный. Потом стал завоёвывать своё место в наших предпочтениях зелёный чай. Сейчас же каких только чаёв нет! И чёрный, и зелёный, и красный, и белый, и много других, в том числе и элитных сортов. В мире только произрастает более 350 видов чайных кустов. Что уж говорить о сортах! Их больше тысячи!

На организм каждый вид чая действует по-разному. Поэтому его надо правильно выбирать.

Так в каких же случаях вреден чай?

Из-за содержащихся в чае веществ он по-разному действует на отдельные органы нашего организма.

Присутствие Теофиллина в листьях чая в определённых количествах полезен для организма. Из него делают препарат с одноимённым названием, который применяется в случае бронхита, бронхиальной астмы, заболеваниях лёгких. Также он полезен для кровеносных сосудов и почек. Однако, людям страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта, кислотностью в желудке, язвой в тяжёлой форме, он будет вреден. И пить его для этой категории людей надо умеренно. Теофиллин вызывает повышенное выделение желудочного сока, из-за этого чай натощак также вреден.

Людям, страдающим остеохондрозом и остеопорозом, и кто любит зелёный чай, стоит тоже внимательней отнестись к его употреблению. Существует мнение, что зелёный чай может разрушать кальций, тем самым негативно воздействуя на кости, костная ткань которых постепенно истончается. Исследования на людях не проводились, а проводили их на мышах. Они подтвердили вред чая для костей. Зубная эмаль также подвергается действию зелёного чая, она начинает разрушаться, и образовывается кариес. Тем самым получается вред чая для зубов.

Равно, как в кофе, так и в чае содержится Кофеин, который не всегда положительно влияет на наш организм. В малых дозах он тоже полезен. Так как повышает работоспособность, возбуждает и обладает стимулирующим эффектом. При поступлении в организм повышенной доли кофеина продолжительное время, она может вызвать перебои в работе сердца и нервной системы. Кроме того, кофеин влияет на сон, вызывает чувство беспокойства и раздражительности. Любители зелёного чая, имейте ввиду, что кофеина в нём даже больше, чем в чёрном.

Если вы задавались вопросом можно пить чай при беременности, то эффект от этого употребления тоже может быть негативным. Причина - всё тот же кофеин и недостаток фолиевой кислоты. Кофеин может негативно подействовать на здоровье и женщины (токсикоз, усиление мочеиспускания, учащение сердцебиения, нагрузка на сердце и почки), и будущего ребёнка (низкий вес, преждевременные роды), а недостаток фолиевой кислоты (витамин B9), хорошему усвоению которого не даёт зелёный чай, будет способствовать снижению иммунитета и мешать нормальному развитию плода, а именно - мозга. В меру и не крепкий чай вреден не будет.

Вреден чай ещё и из-за наличия в нём красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса и консервантов. Особенно большей частью это касается чая в пакетиках, гранулированного и мелко-листового. Чтобы оградить себя от чая с красителями, его надо "заварить" в холодной воде на 5-10 минут. Если вода окрасилась, значит перед вами не настоящий чай. Мы же знаем, что чай заварится только в горячей воде. Проверяйте, что вы покупаете и пьёте!

Зелёный чай из-за наличия в нём теофиллина повышает температуру тела. Поэтому при заболевании и повышении температуры чай не поможет, а только усугубит состояние больного человека. К тому же он обладает мочегонным действием, которое сведёт на нет все жаропонижающие средства. Врачи в этом случае всегда рекомендуют тёплое питьё из ягод и трав. И никогда от них не слышала, чтобы они советовали пить чай.

Те же теофиллин и кофеин сужают сосуды, что может привести к возникновению тромбов. При гипертонии и атеросклерозе в тяжёлой форме чай пить тоже в меру!

Пурины, содержащиеся в чае, образуют мочевую кислоту, которая вызывает воспаление суставов - подагру. Соли мочевой кислоты накапливаются в мочевом пузыре и почках в виде камней. При артрите и ревматизме зелёный чай ещё больше осложняет состояние.

Крепкий зелёный чай лучше не пить тем людям, которые страдают от запоров. Так как такой чай обладает закрепляющим действием. В этом случае вместо зелёного чая подойдёт красный. Этот чай является мочегонным и укрепляет желудок.

В больших количествах зелёный чай может навредить и печени из-за действия полифенолов.

Всё в нашей жизни нужно употреблять в меру, что относится и к чаю, тогда он будет приносить только пользу. Рекомендуемая норма чая в день - 4-5 чашек. При его злоупотреблении можно добиться серьёзных сбоев в организме таких, как сердцебиение, сжимание в области сердца, бессонницу, страх смерти, сильное возбуждение и т.д.